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每日健康／綜合編譯 林宏軒
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但是，根據外媒《express》的報導，可以通過對你的飲食做一些簡單的改變來提高雙方的慾望。這裡有最好的食物可供選擇，還有一些需要避免的事情。
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同樣重要的是，戀人應該避開可能降低性慾的事物。
酒會讓人缺乏意識，雖然有人借酒裝瘋，但其實酒精往往對性功能有很大的影響。咖啡因可以有相同的結果，因為咖啡和含咖啡因的飲料經常會導致脫水。營養學家解釋說：「它們也可能對腎上腺產生負面影響，加上壓力和焦慮，會讓人更進入『恩愛』的情境裡。」因此，如果你希望與伴侶夜夜「水乳交融」，有些飲料最好還是少喝吧。
延伸閱讀：床上表現不好？專家：這五招比吃藥還強，一試就讓另一半「不要不要」
參考資料：佐佐木明希express
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橋本有菜
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